Die Leber – Anatomie, Funktion, Erkrankungen, Hepatitis A, B und C und Heilpflanzen Warum ist die Leber so wichtig – und wird trotzdem oft unterschätzt? Die Leber ist das größte innere Organ und die zentrale Stoffwechselzentrale des menschlichen Körpers. Sie…
Vitamin A ist ein lebenswichtiger Nährstoff, der viele wichtige Funktionen im Körper übernimmt – unter anderem für das Sehen, das Immunsystem, die Haut und die Zellteilung. Dennoch hört man immer wieder Warnungen von Ärzt:innen und Ernährungswissenschaftler:innen: Vitamin A sollte man…
Gesundheit ist unser größtes Gut – und doch verstehen wir sie oft erst, wenn sie ins Wanken gerät.Hier auf meinem Blog möchte ich dich auf eine spannende Reise durch den menschlichen Körper, die Welt der Heilpflanzen, Nahrungsergänzungsmittel und modernen wie…
Warum ist Bewegung so wichtig – Der komplette Guide für Alltag, Fitness und Gesundheit Einleitung In der heutigen Zeit bewegen sich viele Menschen viel zu wenig. Durchschnittlich legt ein Erwachsener weniger als 6.000 Schritte pro Tag zurück, obwohl Experten mindestens…
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